10月11日(火)
イオンイエローレシートキャンペーンに久しぶりに参加してきました。
火曜日なので、火曜市なので思った以上に黄色いレシートを
投函してくれたので嬉しかったです。
活動が終わってからガストで晩御飯を食べたり、いろんなお喋りして
ゆっくりと過ごしました。
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9月22日(木)
水泳は午前9時15分からの講義です。水泳のプログラムついての講義を
受けて講師の話を聞きました。必要なことはメモを書いて残しました。
実技ではプールを利用しました。顔をつけて実際にやってみて呼吸の
練習や綺麗な姿勢のままで泳ぐ練習の指導の仕方を習いました。
午後3時発のバスに乗って札幌駅に帰ってきました。バスの中で
夕方の時間になるので夕陽が見えたり、少し寝たりして過ごしました。
札幌駅に両親が迎えに来てくれて自宅へ帰りました。とても貴重な
コーチクリニックの時間でした。
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9月21日(水)
午後2時50分発の快速紋別号のバスに乗るため、母が札幌駅の
バスターミナルまで送ってくれました。札幌のコーチは陸上の
レーナーとして参加です。バス乗り場でコーチと待ち合わせをしました。
バスの中ではゆったりと寛ろげました。紋別のバスターミナル19時過ぎに
着きました。
お食事会に参加して陸上のトレーナー、水泳のトレーナー、紋別のコーチ、
アスリート、家族の皆さんと一緒にいろんなお喋りしながら食べたので
楽しかったです。
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9月18日(日)
今日の午後からスペシャルオリンピックスの活動でEKSデーボウリング大会が
開催されました。障がいのある人もない人も一緒楽しむボウリング大会です。
アスリート1人とパートナー2人でチームを組みました。僕のチームは、
チームHirokiでした。
最初の1ゲームは個人戦なので、3人が1ゲームずつ投げました。僕は134の
スコアでした。
その後、1フレームずつ交代に投げて、2ゲームしました。とっての楽しい
大会でした。
3階の会議室で表彰式と閉会式を行いました。ガーター有りのノーマルレーンで
僕たちのチームは、3位でした。嬉しかったです。チームのみんなで喜びました。
僕は初めて参加しました。皆さんと一緒に楽しくスポーツをするのが大好きです。

嬉しかった3位の景品です
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7月11日(月)
勤務が終わった後にイオンイエローレシートキャンペーンの活動をしてきました。
1時間の活動でしたが、思った以上に黄色いレシートを投函してくれたので
嬉しかったです。
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7月10日(日)
今日からボウリングのプログラムが始まりました。
1ゲーム目はスペアが4回でしたが、なかなかストライクが取れませんでした。
しかしスコアが123になりました。2ゲーム目はストライクが1回のみで最悪の
スコア76でした。楽しいプログラムになりました。
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7月 3日(日)
陸上プログラムの発表会として札幌ドームマラソンに参加しました。
フルマラソンの距離を駅伝方式で走りました。
朝9時33分フルマラソンのスタートでした。一人ずつ2キロを2回走ります。
フルマラソンの距離なので3回走る人もいます。僕も含めて3人が、
3回走ることになりました。速いペースを保って走ることを目標にして
走りました。楽しかったです。

エリック・ワイナイナと一緒に
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5月11日(水)
勤務が終わったら夜にイオンイエローレシートキャンペーンの活動として
イオン桑園店へ行きました。1時間くらいですが、投函ボックスを持って
活動キャンペーンをやりました。
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2月 6日(土)
今日もスキーのプログラムでした。ポールのイメージでフリー滑走をしました。
固くて滑りやすいコースで練習をしたので、気持ちよかったです。
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1月23日(土)
今日もプログラムでした。先週の土曜日と同じフリー滑走をしました。
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1月16日(土)
今日からスペシャルオリンピックスのアルペンスキーのプログラムが始まりました。
2つのグループに分かれてフリー滑走をしました。基礎を中心に練習しました。
ポールのイメージトレーニングもしたりしました。
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