野菜を食べようその７

野菜ぎらいの子って多いですよね、我が家のお子さま達も野菜は苦手です
JDSNホームページに手塚文栄先生の野菜を食べない子に対する理解のお話とともに
レシピが出ていたので作ってみました


その７
１９９８．１２．１０の吉村家の朝食メニュー

上左：味付け海苔　上中：梅干し　上右：ベーコンじゃこピー
　下左：ヨーグルト　下右：ご飯　下右：夕べの残りの味噌汁




家族の評判

お父さん（３９歳）	ピーマン美味しい（完食）
長女（１０歳）	いつもと変わらなーい（ご飯少し残す）
次女（７歳）	もぐもぐ（眠いのだ）（完食）
三女（３歳）	梅干しとベーコンじゃこピーには手をつけず

お母さんの感想

この食事には手塚先生のレシピはなしです。 苦手な子供の多いピーマンの料理ですが、これだとお姉ちゃん達は食べてくれます。普通のじゃこピーだとまだピーマンが強いので子供の好きなベーコンを追加したメニューです。じゃことピーマンとベーコンを炒めて最後にしょうゆをちらっとかけるだけの簡単料理、私のおすすめです。でも三女は食べないのよねえヽ( ´ー`)ノ

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