野菜を食べようその5

野菜ぎらいの子って多いですよね、我が家のお子さま達も野菜は苦手です
JDSNホームページ手塚文栄先生の野菜を食べない子に対する理解のお話とともに
レシピが出ていたので作ってみました


その5
1998.12.9の吉村家の朝食メニュー

上左:りんご 上中:わかめの梅干し炒め(手塚先生レシピより)
 上右:ソーセージ
下左:ご飯 下右:大根と白菜と油揚げの味噌汁




家族の評判
お父さん(39歳)
これはご飯がすすむね(わかめの梅干し炒め)(完食)
長女(10歳)
これワカメと梅干し?まずくないね(完食)
次女(7歳)
もぐもぐ(眠いの)(全体に1/3残す)
三女(3歳)
もぐもぐ(味噌汁ソーセージは完食、わかめの梅干し炒めはおにぎりにして少し食べる)


お母さんの感想
我が家の朝食はいつもご飯です。その理由はパンを焼くのがめんどくさいし、食べるのに時間がかかるのと、私の好きな納豆に合わないからです。
わかめの梅干し炒めはご飯との相性抜群!お酒にも合うかな(^-^;)

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