今週の僕

2012年

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 3月 31日(土)

   午前はゆっくりとビデオを見たりして過ごしました。
   今日は、アラジンを退職する方の送別会なので難病連で待ち合わせを
  しました。それからお店の中に入ってイスに座りました。送別会が始まったら、
  僕が花束贈呈をしました。一言挨拶をしてから花束をお世話になった方に
  渡しました。
   いろいろとお喋りをしたり、ご飯を食べたり、お礼の一言を言ったりしました。
  送別会が終わったら、難病連に行って3階のイスに座って休んでいました。
   その後は、母と一緒にシアターキノにいきました。「タケオ」というダウン症の
  ドラマーの映画を見ました。映画の始まる前と後に、北海道小鳩会の
  リーフレット配布のお手伝をしました。映画が終わったら、自宅へ帰りました。
  晩御飯を食べたりお風呂に入ったりしました。


 3月 30日(金)

   本当は草の実平岸の里で働く予定になっていましたがスキーの練習が
  入ったので休ませてもらいました。
   藻岩山スキー場へ行きました。それからスキーの準備をしてから
  滑りました。春スキーの雪質だったので少し滑りずらかったです。
   お昼ごはんの後に自宅へ帰りました。それからスキーの後始末をしたり
  テレビを見たりしてゆっくりと過ごしました。
   その後は、バスに乗りファーストステップへ行きました。いろいろと
  トレーニングをしたのでたくさん汗をかきました。
   自宅へ帰ったら、お風呂に入ったりテレビを見たりご飯を食べたりして
  過ごしました。



 3月 29日(木)

   いつも通りアラジンへ行きました。着いたら仕事をしました。売り上げ
  報告をしたり、日誌を書いたり、製本作業をしたりしました。
   午後は、来月のカレンダーを書いたりショップで接客をしたり、衣類の
  畳み直しをしながら値段の確認をしたり、気づく所を直したり、レジも
  打ったり、閉店後の精算もしました。
   今日で2011年度の仕事が終わりました。明日は新年度になります。
  頑張って楽しく元気良く働きたいなと思いました。
   勤務が終わったら、自宅へ帰りました、母は会議で出かけてので
  一人でいる時間を楽しく過ごしました。



 3月 28日(水)

   朝起きてからご飯を食べたりテレビを見たりしていました。
   飲み薬がきれそうなので内科の病院にいくことになりました。
  11時過ぎに母が送ってくれました。病院に着いたら、診察を受けたり
  尿検査と採血の検査を受けました。終わったら、ご飯を食べに
  行きました。美味しかったです。
   その後は自宅へ帰りました。テレビを見たりしてゆっくりと
  過ごしました。


 3月 27日(火)

   久しぶりにアラジンへ行きました。着いたら、ジャパラの報告をしました。
  皆さんが「頑張ったね」と言ってくれました。嬉しかったです。
   それから働きました。売り上げ報告をしたり、日誌も書いたり、シフトを
  決めたり、接客をしたり、レジも打ったり、衣類の畳み直しをしながら
  値段の確認をしたり、気づく所を直したりしました。
   午後は、値札の仕分けをしたり、ハンガーの整理をしたり、紙袋の
  補充をしたり、接客をしたり、衣類の畳み直しをしながら値段の
  確認をしたり、レジも打ったり、気づく所を直したりしていろいろと
  働きました。
   勤務が終わったら、自宅へ帰りました。近所の人にお土産を渡しに
  行きました。お茶を飲みながらいろいろとお喋りをして面白かったです。
  自宅に帰ったら、長野からもどって来た荷物の整理をしたりして
  過ごしました。





                 現地から報告します 
   (長野での2012ジャパンパラリンピックアルペンスキー競技大会)

   3月 26日(月) 

    午前は朝ご飯を食べたり荷物を整理をしたりしてゆっくりと
   過ごしていました。その後はサンシャインの展望台に行きました。
   とても良い景色だったのでゆっくりと満喫しました(^-^)v
    水族館も行きたくてたくさんの人で込んでいました。交通機関を
   使って空港へ行きました。昼ご飯を食べたりお土産を買ったりして
   飛行機を待ちました。飛行機に乗ったら千歳空港に帰って来ました。
    午後5時過ぎに自宅へようやく帰って来ました。

    ありがとうございました。

             
              
サンシャインの展望台
         (遠くに東京スカイツリ−が見えました。写真ではかすかに見えるかな?



   3月 25日(日)
 


    今日は、スーパーコンバインド競技と回転競技でした。朝早ホテルを
   出てスキー場へ行きました。それからスーパー大回転用の板をはいて
   からアップで滑りました。スーパー大回転のコースインスペクションで
   注意点を教えて下さいました。悪天候でスタート時点が変わりました。
   スタートして途中から良いスピードで滑っていましたが途中から転んで
   諦めました。悔しくて残念です。
    回転競技でコースインスペクションでコースアウトをしないように
   しっかりコースの確認をしながら教えてくれました。
   1本目も2本目も旗門不通過なく滑れました。
    その後は表彰式と閉会式も出ました。終わったらコーチご挨拶してから
   ホテルへ戻りました。忙しかったけど荷物の最終確認をしました。お世話に
   なったスキーの方々にご挨拶しました。長野駅に着いたら新幹線に乗り、
   今ようやく10時前に後泊のホテルにつきました。
    明日はゆっくり過ごしてから午後3時くらいの飛行機で札幌に帰ります。



   3月 24日(土) 

    今日は大回転競技でした。朝早く起きてスキーの準備をしてから
   スキー場へ行きました。
    それからアップで何本か滑りました。1本目のコースインスペクションで
   注意点を教えてくれました。良く見てイメージをしました。1本目は
   1分24秒70でした。2本目のコースインスペクションでもう一度
   確認をしました。2本目は1分21秒55でした。14名中の総合9位でした。
   1本目より2本目が速いタイムで嬉しかったです。
    明日はスーパー大回転を2本と回転競技が2本なのでとても忙しい
   1日になるので頑張ってベストを尽くします(^-^)/~~



   3月 23日(金)
 

    今日も悪天候のため休むことになりました。
    僕たちは午前中だけ練習をしました。雪質とても良かったですが
   視界が悪くなっていたのでゆっくりと滑りました。昼ご飯を
   食べ終わったらホテルへ戻りました。スキーの後始末をしたり
   部屋でゆっくり休んたり選手会でいろいろ話しを聞いたりして
   過ごしました。
    明日は大回転競技なので頑張ってベストを尽くします。



   3月 22日(木)
   

    スーパー大回転競技でしたが明日の天候も悪天候なので
   予定を変更になりました。
    今日はスーパー大回転とスーパーコンバインドのスーパー大回転と
   なりました。朝食後にスキーの準備してからスキー場へ行きました。
   コースインスペクションで注意点を良くみてました。スタート前から
   暴風になり危なく飛ばされると思いレストハウスに入りました。
   それからは昼ご飯を食べたりして待っていました。連絡があって
   中止となりました。その後はホテルに戻って少し休んでから
   開会式の場所に行きました。いろんな話しを聞いたりしていました。
    ホテルへ戻ったら晩御飯を食べたりいろんなお喋りもしたので
   楽しかったです。



   3月 21日(水) 

    今日は2年ぶりの八方尾根スキー場へ行きました。
    その後は名木山スキースクールでレッスンの受付をしてから担当の
   コーチに久しぶりに会ったので嬉しかったです。久しぶりなので
   誘導をしてもらったり悪い雪質て教えてもらったりしました。スキーの
   準備が出来たらレッスンを受付ました。明日のから大会に使う
   ゲレンデで何度もスタート時点の3ヶ所で滑りました。天気が良くて
   気持ち良かったです。レッスンが終わったらご挨拶してからホテルへ
   戻りました。それからお風呂に入ったり昼寝もしたりご飯を食べたり
   して過ごしました。



   3月 20日(火)


    今ようやくホテルです。
    朝起きてから荷物の最終確認をしました。父がアパホテルまで
   見送りをしてくれました。嬉しかったです。その後はバスや飛行機や
   新幹線などに乗り継いでようやくホテルへつきました。
   それからご飯を食べたりしていろいろと過ごしました。



 3月 18日(日)

   今日は第33回全道ハンディキャップスキー大会の日です。
   朝起きてから荷物の整理をしながらスキーの準備もしました。
  バスに乗って昨日練習した場所に行きました。着いたら開会式を
  しました。それからコースインスペクションをしました。注意点を
  良く見て覚えました。
   Åクラスなので何本かアップして自分の滑りの確認をしてから
  本番に備えました。僕は42番目のスタートでした。ゴールしたら
  2本目は申告タイムレースなのでコーチと相談して44秒00で
  申告しました。それからすぐにスターと場所に行って待ちました。
  実際に滑ってタイムが43秒台で滑ってしまいました。
   表彰式の場所でみんなと一緒に弁当を食べました。食べ
  終わったら、みんなは東京に帰るのでご挨拶をしました。札幌の
  強化選手3人組で表彰式に出ました。すでに帰った東京の
  申告タイムレースで1位だった仲間の代わりに盾とメダルを
  もらいました。ジャパラで会えるので渡します。


 3月 17日(土)


   強化合宿Yがありました。

   朝起きてからスキーの支度をしました。朝ごはんの後に荷物の
  確認をしました。それからロビーに集合をしました。合宿の仲間が
  揃ってたら手稲山オリンピアスキー場へ移動をしました。北海道の
  仲間と一緒に午前中ポール練習をしました。コーチたちが
  「トルコよりも良いすべりだな」と言ってくれました。嬉かったです。
   近くのレストハウスで昼ごはんを食べながらいろいろとお喋りを
  したので楽しかったです。
   午後は、グループに分かれて練習をしました。コーチが基礎の
  ことをたくさん教えてくれました。なかなか良い感じで出来なかった
  ときもありましたが少しずつ技術が上がったので嬉しかったです。
  練習が終わったら、ホテルへ戻りました。
   夜の7時から交流会なので夕方6時20分にロビーで集合をしてから
  バスへ乗りました。札幌市身体障害者スキークラブさんも一緒に
  乗って交流会の場所に行きました。7時から交流会が始まりました。
  いろいろとたくさんお喋りもしながらジンギスカンを食べたり
  飲んだりして楽しく過ごせました。
   交流会が終わったら、ホテルへ戻りました。僕らは近くの喫茶店で
  ミーティングをしました。ドーナッツを食べたりジュースを飲んだり
  しました。それから部屋に入ってから寝ました。



 3月 16日(金)


   いつも通り草の実平岸の里に行きました。挨拶をしてから
  かみべやに入りました。会報作業の仕事でした。教えてもらって
  作業をしました。
   昼休み休みに友達と一緒にいろいろとお喋りをしたりオセロを
  したりして楽しく過ごしました。
   午後も午前と同じ作業をしました。ようやく終わったのが2時40分
  でした。少しの時間でミーティングに参加させてもらいました。
  いろんな意見が出て面白かったです。
   1時間早く早退させてもらいファーストステップへ行きました。
  着いたら、いろいろとトレーニングをしました。それから自宅へ
  帰りました。
   来週がスキーの大会なので送る荷物の準備をしたりしていました。
  8時過ぎに手稲のホテルへ行きました。ホテルへ着いたら部屋に
  入って寝ました。



 3月 15日(木)

   いつも通りアラジンへ行きました。着いたら仕事をしました。
  売り上げ報告をしたり日誌を書いたりショップのシフトを決めたり
  シュレッターに入ってるゴミの処理をしたりして働きました。
   午後は、接客をしたりレジも打ったり気づく所を直したり衣類の
  畳み直しをしながら値段の確認をしたりしたり閉店後の精算も
  しました。その後は、自宅へ帰りました。いろいろと過ごしました。


 3月 14日(水)

   朝起きてからゆっくりと過ごしました。
   午後3時くらいから来週はスキーの大会のため、金曜日からの
  合宿もあるので両方の荷物の準備を始めました。出来るところまで
  自分でつめました。その後は、晩御飯を食べたりテレビを見たりして
  過ごしました。


 3月 13日(火)

   いつも通りアラジンへ行きました。着いたら仕事をしました。
  売り上げ報告をしたり日誌を書いたりガラス拭きをしたりショップで
  接客をしたり衣類の畳み直しをしながら値段の確認をしたり
  気づく所を直したりレジも打ったりして働きました。
   午後は、ショップで接客をしたり衣類の畳み直しをしながら値段の
  確認をしたり気づく所を直したりレジも打ったりふきんの納品作業も
  したりしました。
   勤務が終わったら、いとこが札幌に帰ってきたのでおばあちゃんの
  家に行きました。久しぶりにいとことおばさんとおばあちゃんと
  おじいちゃんとご飯を食べながらいろいろとお喋りをしたので
  面白かったです。
   8時くらいにおばさんが自宅まで送ってくれました。それからお風呂に
  入ってから寝ました。


 3月 12日(月)

   朝起きたのが8時過ぎだったので1日休ませてもらいました。
   1日寝込んでいました。疲れが少しずつ取れたので良かったです。


 3月 11日(日)

   今日で東日本大震災から1年がたちました。いろんな意味で
  忘れられない思いがあります。早い復興を祈っています。
   午前中は、昨日録画したビデオをみたりしてゆっくりと
  過ごしました。
   午後からフッズのスキー場へ行きました。世界選手権大会の
  報告をしました。館長さんが「頑張ったねと」言ってくれました。
  嬉しかったです。その後は、ミニポールを使って練習をしました。
  大回転の基礎の練習でした。最初は、難しかったですが後半から
  少しずつ良い感じで滑りました。今日が最後なのでご挨拶を
  しました。
   練習が終わったら、自宅へ帰りました。それからゆっくりと
  過ごしました。


 3月 10日(土)


   朝からゆっくりと起きました。それからビデオを見たりテレビを見たり
  文章を打ち込んだりして1日ゆっくりと過ごしました。


 3月  9日(金)

   久しぶりに草の実平岸の里に行きました。着いてから世界大会の
  報告をしました。「頑張ったね」と言ってくれました。嬉しかったです。
  それからねふだ切りの仕事をしました。
   途中でやめて昼ごはんを食べたました。友達と一緒にご飯を
  食べたりオセロをして遊んだりして楽しく過ごしました。
   午後も午前と同じ仕事をしました。途中で終わったので、
  出来あがった紙に着いているごみを取る作業もしました。
  細かい仕事だったので難しかったです。でも頑張って働きました。
  1時間早く早退させてもらいました。
   その後は、ファーストステップへ行きました。世界大会の報告をしたり
  トレーニングをしたりしました。
   終わったら、自宅へ帰りました。お風呂に入ったりご飯を食べたり
  テレビを見たりして過ごしました。


 3月  8日(木)

   午前中だけ休ませてもらいました。
   二十四軒にある札幌市身体障害者福祉センターへ行きました。
  一緒に出場方と待ち合わせをしました。世界選手権大会の報告を
  しました。「頑張ったね」と言ってくれました。嬉しかったです。
  終わったら、分かれました。母と昼ごはんを食べてからアラジンへ
  行きました。
   お昼の時間だったので世界選手権大会の報告をしました。それから
  働きました。
   勤務が終わったら、耳鼻科の病院に行ってから自宅へ帰りました。
  お風呂に入ったりご飯を食べたりテレビを見たりして過ごしました。



 3月  7日(水)


   昨日は世界選手権大会から帰ってきたので午後1時間まで
  寝ていました。
   テレビを見たりご飯を食べたりしてゆっくりと過ごしました。



           現地から報告します (トルコでの世界選手権大会)



  3月  6日(火)

    無事日本へ帰って来ました(^-^)v
    お昼の時間で成田空港につきました。荷物をカートに置いてから
   解散式をしました。コーチや監督にご挨拶をして別れました。
    午後4時の飛行機に乗って、札幌に帰って来ました。10日間でしたが
   とても楽しく過ごしました(^-^)v



   
  3月  6日(火)日本時間 午前 0時45分  (現地時間 5日午後 5時45分)

    トルコは夕方の時間です。今日はイスタンブールの市街観光で
   ガイドさんがわかりやすく説明を教えてくれました。楽しかったです。
   その他にもお土産を買ったりアイスを食べたりして最高に満喫しました(^-^)
    それから国際空港に行きました。トルコ時間で18時40分の飛行機に
   乗って、日本へ帰ります。長時間でしたがゆっくりと過ごしました。

    皆様の暖かいご声援ありがとうございました。
    とても良い思い出が出来ました(^-^)v




   3月  5日(月)日本時間 午前 5時05分  (現地時間 4日午後10時05分) 

    午前はホテルでゆっくりと起きてご飯を食べたり荷物の整理を
   したりして過ごしました。
    午後からエルズルムの市外観光をしました。昼ご飯を食べたり
   お土産を買ったりして満喫しました(^-^)vイスタンブール空港に
   戻るので夕方の時間に空港へ移動しました。
    今空港に着いたのでイスタンブールの周辺ホテルへつきました。




   3月  4日(日)日本時間 午前 1時00分  (現地時間 3日午後6時00分) 

    最終競技、スーパー大回転が終わりました。
    1本勝負なので真剣に考えました。良い感じで滑れて嬉しかったです。
   総合で16位でした。一度ホテルに戻ってから閉会式の場所に行きました。
    日本のメンバーがメダルを取ってくれて最高に嬉しかったです(^-^)v
   記念写真と撮ったりして楽しかったです。終わったらホテルへ戻りました。
    夜は、交流会なのでみんなと一緒に楽しく過ごします。




   3月  3日(土)日本時間 午前 1時00分  (現地時間 2日午後6時00分) 

    今日は午後から大回転競技です。
    午前中にレースの支度をしたりゆっくりとくつろいたりしました。
    昼ご飯の後にスキー場へ行きました。着いたらアップで滑っていました。
   サイトのコースインスペクションで注意点を教えてくれました。頑張って
   速く滑ろうと思いました。
    1本目と2本目も同じポールセットでした。頑張って滑りましたが
   総合15位でした。
    明日は最終競技なので頑張ってベストを尽くし、楽しく滑ります。




   3月  1日(木)日本時間 午後10時50分  (現地時間 1日午後3時50分) 

    回転競技が終わりました。朝から悪天候でしたがスキー場へ行きました。
   男子は27名の参加でした。それからコースインスペクションで滑るコースの
   確認をしたり注意点を教えてくれました。僕は27番スタートで1本目を
   滑りました。自信を持って滑りました。公式タイムが41秒89でした。2本目も
   コースインスペクションをして注意点を教えてくれました。リバースで
   最初から3番のスタートでした。スピードを出して滑りました。2本目の
   タイムは38秒70で総合13位でした。
    明日もベストを尽くして頑張ります。




   2月 29日(月)日本時間 午後10時  (現地時間 29日午後3時) 

    今日からSL競技でしたがスキー場が悪天候のためホテルで
   ゆっくりと過ごしていました。予備日となり、明日がSL競技と
   なりました。
    午後からも練習をする予定でしたが、お昼ご飯の時に連絡があって
   スキー場がさらに天候が悪くなってるよと教えてくれました。
   滑れなくて残念です。
    その後は、日本代表として僕はチームキャプテンとして仲間と2名で
   インタビューを受けました。緊張していましたが落ち着いて
   インタビューをしました。
    トルコはまだ29日の昼です。

                  
                     インタビュ-後の写真



   2月 28日(月)日本時間 午後10時10分  (現地時間 28日午後3時10分) 

    こんばんは。
     トルコは午後の3時です。今日から公式トレーニングが始まりました。
   午前中は参加国と一緒に大回転の練習をしました。初めて滑りましたが
   思った以上に雪がなく、柔らかいところと固いところもありました。
    午後も回転の練習でフリースキーをしました。ようやく少し
   慣れてきたので良い感じで滑れました。
    夜7時から開会式で遅くなるのでホテルから送ります。参加国の
   みんなと楽しく交流して来ます(^-^)v





   2月 27日(月)日本時間 午後7時20分  (現地時間 27日午後0時20分) 

    イスタンブール空港から国内線でエルズルム空港につきました。
   詳しくはホテルに着いてから連絡します(^-^)v
   トルコの時間はお昼の時間です。


               
         日本時間 午後9時15分  (現地時間 27日午後2時15分)

      
    開催されるホテルへつきました。
    三つ星ホテルなので昼ご飯は最高に美味しかったです(^-^)v
    日本の皆さんお休みなさい。




   2月 27日(月)日本時間 午前3時  (現地時間 26日午後8時)   

    午前中は、ホテルで荷物の確認などをしました。成田空港に
   着いたらチェックインと出国審査をしたりして過ごしました。

    長い移動でしたがトルコのイスタンブールへつきました。
    
これから泊まる4つ星ホテルへ向かいます。



   2月 26日(日)

    現地から報告が遅くなりました。昨日は、午前9時30分のバスに
   乗って空港へと行きました。その後は一緒に参加する人達と
   待ち合わせをしました。搭乗手続きの後は昼ご飯を食べたり
   買い物をして飛行機を待っていました。成田空港に着いたら
   泊まるホテルにつきました。
    選手団と集まっていろいろと打ち合わせをしたりして過ごしました。
    いよいよ出発するのが楽しみです(^-^)v


                   
                    26日午後1時過ぎ 出発前



 2月 24日(金)

   夕方、ファーストステップへ行きました。体の調節をしてもらって
  トレーニングをしました。その後、自宅へ帰り、いろいろと荷物の
  最終確認をしました。終わったら寝ました。


 2月 23日(木)

   今日は、世界大会に参加する報告をしに行く予定になったので
  午前中休ませてもらいました。二十四軒にある札幌市身体障害者
  福祉センターへ札幌から参加する選手で行きました。世界大会の
  報告をしました。「頑張ってメダルを取ってね」と言ってくださいました。
  嬉しかったです。頑張ろうと思いました。
   その後は、近くのレストランに昼ごはんを食べに行きました。
  いろいろとお喋りをしながら食べたので面白かったです。
   帰りは、難病連まで送ってくださいました。お礼を言ってから
  別かれました。午後1時から勤務が終わるまで働きました。
   勤務が終わったら、自宅へ帰りました。それからいろいろと
  過ごしました。


 2月 22日(水)
  
   1日ゆっくりと過ごしました。
   夕方、世界選手権大会に参加する報告をしに行ったから、自宅へ
  帰りました。
   その後は、いろいろと過ごしました。


 2月 21日(火)

   いつも通りアラジンへ行きました。着いたら仕事をしました。全体の
  掃除をしたり昨日の続きで製本作業をしたりショップで接客をしたり
  衣類の畳み直しをしながら値段の確認をしたりレジも打ったり
  気づく所を直したりして働きました。
   午後は、毛玉取りをかけたり衣類の補充をしたりショップで
  接客をしたり衣類の畳み直しをしながら値段の確認をしたり
  気づく所を直したり納品作業をしたり閉店後の精算もしました。
   母と難病連の駐車場で待ち合わせをしました。東急ハンズで
  買い物などをしました。自宅へ帰りました。


 2月 20日(月)

   いつも通りアラジンへ行きました。着いたら仕事をしました。全体の
  掃除をしたりショップで衣類の畳み直しをしながら値段の確認を
  したり気づく所を直したり発送作業もしたりして働きました。
   午後は部会から頼まれた製本作業をしたりショップで接客をしたり
  レジも打ったり気づくこと所を直したり衣類の畳みをしながら値段の
  確認をしたり閉店後の精算もしました。
   勤務が終わったら、自宅へ帰りました。お風呂に入ったりご飯を
  食べたりテレビを見たりして過ごしました。


 2月 19日(日)

   朝起きてからスキーの準備をしました。それから朝ごはんを食べてから
  荷物の確認をしました。父と一緒にフッズのスキー場へ行きました。
  フリースキーで自分の確認をしました。お昼くらいに自宅へ帰りました。
  着替えてから東急ハンズへ行きました。眼鏡の調節をしてもらいました。
  それからアスリートクラブで先週お願いをしてあった靴をもらいに
  行きました。
   全部終わったら、自宅へ帰りました。スキーの世界選手権大会が
  来週なので買い物をしたりしました。
   夜の時間で晩御飯を食べたりテレビを見たりいろいろとお喋りを
  したりして過ごしました。


 2月 18日(土)


   朝はゆっくりと起きました。それから朝ごはんを食べたり録画した
  ビデオを見たりしてゆっくり過ごしました。
   お昼の時間で母が会議に出かけました。父が帰ってくるまで
  一人でいる時間を楽しく過ごしました。
   夕方くらいに晩御飯を食べたりテレビを見たりして1日ゆっくり
  過ごせました。





     現地から報告します (旭川で世界選手権に向けての練習)


   2月 18日(土)

    現地からの報告が遅れしまいごめんなさい。

    昨日は、朝起きた後に帰る支度をしてスキー場へ行きました。
   9時から練習を始めました。最初はフリースキーで慣らしてから
   ポール練習に入りました。一昨日より良い滑りが出来たので
   良かったです。

     
午後も練習をしました。何度も滑り込みました。コーチにいろいろと
   教えていただいて嬉しかったです。

     
今回はとても良い練習になりました。
    
その後は仲間と解散しました。旭川駅に行ったら自宅帰りました。


   
   2月 17日(金)


    更新が遅くなりました、ごめんなさい。

    昨日は、朝食後にスキー場へ行きました。それからフリースキーで
   自分の滑りを確認をしました。ポール練習の前にコースの下見で
   注意点を教えていただいきました。何度も滑っていろんな事を
   教えていただきました。


    今日の滑りはなかなか良い滑りが出来ませんでしたが午後から
   少しずつ良い滑りが出来て嬉しかったです。とても良い練習でした。
    ホテルへ戻ったら温泉に入ったり晩御飯を食べたり昨日の動画を
   見たりして過ごしました(^-^)v



   
   2月 15日(水)

    世界選手権大会に向けて、札幌の仲間と集まって旭川で練習を
   することになりました。

    今日は、JRで旭川行きます。切符を買って9時のJRで旭川へ
   行きましたが、悪天候のため予定が遅れて旭川駅につきました。

    スキー場が、強風のため、練習が中止になったので、今はホテルで
   温泉に入ったり部屋でゆっくりくつろいでます。



 2月  6日(月)

   いつも通りアラジンへ行きました。着いてから仕事をしました。全体の
  掃除をしたり、鏡を拭いたり、ショップで衣類の畳み直しをしながら
  値段の確認をしたり、気づく所を直したり、紙袋の補充をしたり、
  衣類の仕分けをしたりしていろいろと働きました。
   午後は、接客をしたり気づく所を直したり、衣類の畳み直しをしながら
  値段の確認をしたりレジを打ったり閉店後の精算もしました。今日も
  たくさんのお客さんが来てくれました。忙しかったけど落ち着いて
  対応しました。
   勤務が終わったら、自宅へ帰りました。お風呂に入ったりご飯を
  食べたりテレビを見たりして過ごしました。


 2月  5日(日)

   朝起きてから朝ごはんを食べました。今日は藻岩山スキー場で
  講習会なので一度自宅へ帰りました。スキーを車に詰んでから
  藻岩山スキー場へ行きました。着いたら、講習会の受付をしたり
  しました。
   僕は初めての講習会でしたが今日が最終日でした。10時ちょっと
  前に講習会の開講式をしてから講習会を受けました。いろんな
  基礎の事を教えてもらいながら滑りました。とても勉強になりました。
   午前中で講習を終えました。午後3時からフッズのスキー場で
  ポール練習をしました。たくさん滑り込みました。
   自宅へ帰ったら、お風呂に入ったりテレビを見たりして過ごしました。


 2月  4日(土)

   昨日は夜更かしをしたのでゆっくりと起きました。母は朝から会議で
  出かけました。午後1時までの時間は、一人でいる時間を楽しく
  過ごせました。
   午後1時にタクシーに乗ってフッズのスキー場へ行きました。ポール
  練習でいろいろと教えてくれました。とても良い練習が出来ました。
   その後は、父が迎えに来てくれました。今日は、小鳩会の駒岡一泊
  なので駒岡保養センターへ行きました。泊まる部屋で着替えたら
  宴会場に行きました。みんなと一緒にご飯を食べたりビンゴ大会を
  したりカラオケをしたりしてとても楽しく過ごせました。
   お風呂に入ってから、少しの時間だけ大人達の茶話会に参加させて
  もらいました。いろいろとお喋りをしたり飲んだりお菓子を食べたり
  したので面白かったです。途中から隣の部屋に移って寝ました。


 2月  3日(金)

   いつも通り草の実平岸の里に行きました。着いたら挨拶をしてから
  かみべやに入りました。朝の会で仕事の確認をしました。プレイスの
  仕事をしました。床におとさないように気をつけながら働きました。
  10時半からみんなと一緒に豆まきをしました。楽しかったです。
  終わったら、お昼まで仕事をしました。
   昼休みに友達と一緒にいろいろとお喋りをしたりオセロをしたりして
  楽しかったです。
   午後も午前と同じ仕事をしました。1時間早く早退をさせてもらいました。
  ファーストステップに着いたらいろいろとトレーニングをしたので
  たくさん汗をかきました。
   自宅へ帰ったら、お風呂に入ったりご飯を食べたりテレビを見たりして
  過ごしました。


 2月  2日(木)

   いつも通りアラジンへ行きました。着いたら仕事をしました。全体の
  掃除をしたりショップで衣類の畳み直しをしながら値段の確認をしたり
  気づく所を直したりして働きました。
   午後は、紙袋の仕分けをしたり毛玉取りをかけたり納品作業をしたり
  ハンガーの整理をしたりショップで接客をしたりレジも打ったり衣類の
  畳み直しをしながら値段の確認をしたり気づく所を直ししたり閉店後の
  精算もしました。
   勤務が終わったら、耳鼻科の病院に行ってから自宅へ帰りました。
  お風呂に入ったりテレビを見たりして過ごしました。


 2月  1日(水)

   朝起きてからビデオを見たりして過ごしました。
   10時くらいからフッズのスキー場に行ってフリー滑走をしたので
  良い練習が出来ました。それから自宅へ帰ってからゆっくりと
  過ごしました。
   夜は、久しぶりにYMCAのプールに行きました。気持ちよく泳げました。
  自宅に帰ってから寝ました。




 1月 31日(火)

   いつも通りアラジンへ行きました。着いたら朝礼の時に大会の報告を
  しました。皆さんが「頑張ったね」と言ってくれました。嬉しかったです。
   それから仕事をしました。全体の掃除をしたりショップで接客をしたり
  衣類の畳み直しをしながら値段の確認をしたり接客をしたりレジも
  打ったりしていろいろと働きました。
   午後は、紙袋の補充をしたり毛玉取りをかけたり先月のカレンダーを
  書いたりハンガーの整理をしたりショップで気づく所を直したり
  閉店後の精算もしました。
   勤務が終わったら、自宅へ帰りました。



        強化合宿 と 大会 現地から報告します

   1月 30日(月)

    午前中はホテルでゆっくりと休んでから羽田空港に行き、
   昼ご飯を食べたり買い物をしたりして過ごしました。
   それから飛行機に乗って無事に帰って来ました。
   今は地下鉄真駒内です。



   1月 29日(日)

    午前中にスーパー大回転競技でしたがブーツをはくときに
   大会本部から連絡がありスーパー大回転が悪天候のため中止と
   なりました。滑りたかったので残念です。
    午前9時半まで荷物の整理をしたりしてゆっくりと過ごしました。
    大回転競技は普通通りあるのでコースの下見をしながら注意を
   良く聞いてました。1本目のタイムは1分00秒台でしたがゴール付近で
   目線を変えしまってちょっと遅くなりました。
    2本目のコースインスペクションの良く注意を聞いてイメージを
   浮かべていました。タイムは1分02秒台で総合9位の成績でした。
    大会が終わってからホテルに戻り後始末が忙しかったですが
   今は東京です。明日札幌へ帰ります(^-^)v



   1月 28日(土)

    早朝から第20回全日本チャンピオンシップ大会が始まりました。
    IDクラスは女子1名で男子11名の参加でした。僕のタイムは
   1分04秒台でしたが2本目タイムは1分05秒台でした。
   総合11位の成績で終わりました。深雪の中で滑るのが
   大変でしたが落ち込んでしまいました。
    ても、明日はスーパー大回転と大回転競技があるので
   頑張ってベスト尽くし5位以内に目指して滑ります(^-^)v


   1月 27日(金)

     午前中はゆっくりとくつろいでました。
    お昼くらいからみんなと会って昼ご飯を食べたりしました。
   それから合宿Wが始まりました。かなり雪がたくさん積もって
   いましたがポール練習をして何度も滑りました。
    練習が終わったらこれからの話しを聞いたりご飯を食べたり
   しました。開会式の場所に移動をして8時から開会式をしました。
   大会内容を良く聞いてました。終わったら、ホテルへ戻ったら
   寝ました。
    明日から大会なので頑張ってベストを尽くします(^-^)v


   1月 26日(木)

    朝早く起きて荷物の確認をした後に父がアパホテルまで
   送ってくれました。
    空港行きバスに乗って空港につきました。それから仲間と
   集まってから東京に行き東京駅から新幹線に乗り継ぎをして
   今ようやくホテルへつきました。



 1月 23日(月)

   久しぶりにアラジンへ行きました。着いたら仕事をしました。全体の
  掃除をしたりショップで衣類の畳み直しをしながら値段の確認を
  したり加湿器の水を補給をしたり気づく所を直したり衣類の
  毛玉取りをしたりしていろいろと働きました。
   午後は、ハンガーの整理をしたりショップで接客をしたり衣類の
  畳み直しをしながら値段の確認をしたり気づく所を直したり閉店後の
  精算もしました。
   勤務が終わったら、自宅へ帰りました。お風呂の入ったりご飯を
  食べたりテレビを見たりして過ごしました。



 1月 22日(日)

   昨日は夜更かしをしたのでゆっくりと過ごしました。
   父と一緒に補聴器エクセアに行って除湿をお願いをしました。
  今日は、あまり体の調子が良くないのでスキーの練習は休む
  連絡をしました。それで、ICI石井スポーツに行ってスキーケース等を
  買ったり、東急ハンズで眼鏡の調節をしてもらいました。それから
  自宅へ帰りました。テレビを見たりお風呂に入ったりしていろいろと
  過ごしました。


 1月 21日(土)

   今日は小鳩会のボウリング大会の日です。
   とても楽しみにしていました。朝起きてから持って行く荷物の
  確認をしました。それからテンセンボウルに行きました。着いたら
  仲間が着いていました。久しぶりに会ったので新年の挨拶を
  交わしました。みんなと一緒にお昼の交流会で使う飲み物を
  運んだりボウリングの受付をしたりしました。
   10時くらいからボウリング大会をしました。1ゲーム目の最初から
  ストライクをだして10投目にストライクとスペアを出したので
  スコアが88でした。2ゲーム目はスペアが3回しかだせなくて
  スコアが98で終わりました。
   ボウリング大会が終わったら交流会の場所へ移動をしました。
  僕が最高齢なので乾杯のおんどをさせてもらいました。それから
  みんなと一緒に昼ごはんを食べながらいろいろとお喋りもしたり
  して楽しく過ごせました。
   終わるごろに父が迎えに来てくれました。1度自宅へ帰りフッズの
  スキー場に行ってポール練習をしました。いろいろと教えてもらって
  滑ったので少しずつ良くなってきてるので嬉しいです。レストランで
  晩御飯を食べてから自宅へ帰りました。帰ったら、いろいろと
  過ごしました。



 1月 20日(金)

   いつも通り草の実平岸の里に行きました。着いたら挨拶をしてから、
  かみべやに入りました。朝の会で仕事の確認をしました。僕は
  新聞きりの仕事でした。英語で書いてある新聞の文章が必要なので
  空白と写真を切りました。
   途中で昼休みに入ったのでやめました。友達と一緒にいろいろと
  お喋りをしながらご飯を食べたり遊んだりして楽しかったです。
   午後はプレスの仕事をしました。商品になるので丁寧に働きました。
  1時間早く早退をさせてもらいました。その後は、ファーストステップへ
  行きました。着いたらいろいろとトレーニングをしたのでたくさん汗を
  かきました。
   終わったら、自宅へ帰りました。お風呂に入ったりご飯を食べたり
  テレビを見たりして過ごしました。


 1月 19日(木)

   今日は長沼スキー場で札幌の仲間とスキーの練習をする日です。
   朝5時半過ぎに起きてからスキーの準備をしました。それから
  朝ごはんの後に忘れ物の確認をしてから車に荷物を詰みました。
  6時半くらいに長沼スキー場へ向かいました。7時40分くらいに
  ついてしましました。車のなかで休んでいました。8時20分くらいに
  スキーをスキー置き場に置いたり、ブーツに履き替えたりして準備を
  しました。
   9時過ぎにレッスンが始まりました。SGの用の板とGS用の板で滑りを
  今日のコーチにみてもらいました。それからSG用のポールセットをして
  から滑り込みました。コーチに注意点を教えてもらったり、ポールを滑る
  ポイントを教えてもらいました。何本か良い滑りが出来て嬉しかっす。
   午前の練習が終わったら、ポールを撤収をしました。それから昼ごはんを
  食べながらいろいろとお喋りをしたので楽しかったです。
   午前の滑りの動画を見てから午後の練習をしました。GS用の板で
  ポール練習をしました。コーチにいろいろと教えてもらいました。最後の
  滑りの後、コーチが僕に「良い滑りだったね」と言ってくれました。
  嬉しかったです。
   レッスンが終わったら、ご挨拶をしてから自宅へ帰りました。お風呂に
  入ったりご飯を食べたりして過ごしました。



 1月 18日(水)


   今日は休みだったのでゆっくりと起きました。朝ごはんを
  食べながらビデオを見たりしました。今日は、パスポートも
  もらいに行く日です。9時過ぎに出かけ、まず耳鼻科の病院に
  行ってからアスティ45へ行きました。パスポートセンターに
  着いてから引換書に必要な印紙等を買いました。それから
  引換書に貼ったり、自分の名前を書いて受付に出しました。
  新しいパスポートをもらうのに自分の確認をしました。
   一人でパスポートをもらいに行ったのは初めてでした。なにも
  問題なくもらえたので、安心しました。帰る途中で昼ごはんを
  買ってから自宅へ帰りました。母が出かけていたので一人で
  楽しく過ごしました。
   お風呂に入ったり晩御飯を食べたりしました。明日はスキーの
  練習で早朝行くので早く寝ました。



 1月 17日(火)


   久しぶりにアラジンへ行きました。着いたら朝礼の時にID大会の
  報告をしました。皆さんが「頑張ったね。入賞おめでとう」と
  言ってくれました嬉しかったです。それから仕事をしました。全体の
  掃除をしたり紙袋の補充をしたり接客をしたりレジも打ったり
  衣類の畳み直しをしながら値段の確認をしたり気づく所を
  直したりしていろいろと働きました。
   午後は部会から頼まれたタックシール貼りをしました。他には
  加湿器の水を補給をしたりショップで気づく所を直したり衣類の
  畳み直しをしながら値段の確認をしたり閉店後の精算もしました。
   勤務が終わったら、自宅へ帰りました。お風呂に入ったりご飯を
  食べながらビデオを見たりして過ごしました。




        強化合宿 と ID大会 現地から報告します



   1月 16日(月)

    朝起きてから札幌に帰る支度してして朝ご飯を食べました。
   それから忘れ物の確認して松本空港へと行きました。久しぶりだったので
   安心しました。お昼くらいに札幌に帰って来ました。

    今はとんでんで昼ご飯を食べてます。


   1月 15日(日)  『 ID大会 』

    最終日の今日は回転競技でした。

    朝9時に1本目のコースインスペクションをしました。注意を良く聞いて
   コースを覚えました。1本目はスピードを出して滑っていまたが
   ゴールの近くでムダな動きしてしまいました。タイムは55秒93でした。
   ムダな動きがなかったらもう少し速いタイムでした。2本目からは
   ポールセットが変わったのでコースインスペクションをして注意を
   教えてもらいました。
    コースを間違いがえないように滑りました。タイム59秒台で
   総合6位でした。今は松本駅周辺ホテルです。明日札幌に帰る予定です。



   1月 14日(土) 『 ID大会 』

    大回転競技が終わりました。1本目タイムは47秒17でした。テンポ良く
   滑れたのでスピードが良くでました。2本目は47秒24でした。
    総合結果は男子30人中の6位でした。1本目のタイムで4位でしたが
   もう少しで銅メダルでした。2本目がちょっと遅かったので6位でした。
    明日は回転競技なのでベストを尽くします。



   1月 13日(金) 『 強化合宿 V 』

    朝から合宿が始まりました。午前中は回転用のポールセットをしてから
   滑り込みました。いろいろと教えてもらったので自信が着きますした。

     午後からも大回転の練習をしました。いろいろと教えてもらったので
   良い練習が出来ました。明日から大会なので頑張ってベストを尽くします。




   1月 12日(木)

    今日は、フリー滑走でいろいろと滑りました。
    天気の雪質も良くて楽しかったです。
    明日から合宿なので頑張って練習します。



   1月 11日(水)

    ようやく泊まるホテルへ着きまました(^-^)v

      一日かけての移動でした。疲れましたが着いたので安心しました(^-^)v


 1月 10日(火)


   いつも通りアラジンへ行きました。着いたら給料をもらいました
  嬉しかったです。
   それから仕事をしました。全体の掃除をしたり紙袋の仕分けをしたり
  補充をしたりショップで気づく所を直したりしていろいろと働きました。
   午後は、ショップで接客をしたり衣類の畳み直しをながら値段の
  確認をしたり気づく所を直したり衣類の補充をしたりしました。
   1時間早く早退をせてもらいました。美容室に行って髪を切って
  もらいました。さっぱりしました。それから自宅へ帰りました。お風呂に
  入ったりご飯を食べたり文章を打ち込んだりして過ごしました。
   明日長野に出発です。


 1月  9日(月)


   今日は成人の日で祝日でした。

   ゆっくりと起きました。録画したビデオを見たりして過ごしました。
   お昼ごはんの後にスキーの準備をしてフッズのスキー場へ行きました。
  大会用のポールを立てて練習をしました。最初は斜めで滑って
  いましたが2本目以降に良い滑りが出来て嬉しかったです。今日も
  良い練習が出来ました。

   練習が終わったら、自宅へ帰りました。スキーの後始末をしたり
  お風呂に入っりテレビを見たりして過ごしました。



 1月  8日(日)

   今日は祖父の誕生日でした。
   11時くらいに川沿おばあちゃんを車に乗せたらデイサービスの場所へ
  行きました。いとこと叔父さんと叔母さんも集まって祖父の誕生日と
  いとこの誕生日と成人をまとめてお祝いしました。お寿司を食べたり、
  いろいろお喋りをしたり、ケーキを食べたり、記念写真を撮ったりして
  楽しかったです。途中から母から遅れてきました。
   終わったら、父と一緒に自宅へ帰りました。スキーの準備をしてから
  フッズのスキー場へ行きました。ポールセットをして滑り込みました。
  良い練習が出来てよかったです。
   練習が終わったら、自宅へ帰りました。スキーの後始末をしたり
  お風呂に入ったりテレビを見たりして過ごしました。


 1月  7日(土)

   昨日夜更かしをしたのでゆっくりと起きました。
   ご飯を食べたり録画したビデオを見たりして過ごしました。
   午後2時過ぎにフッズのスキー場へ行きました。今日からフッズの
  ハンディキャップスキークラブの練習が始まりました。ミニポールを
  セットをしたら滑り始めました。最初の滑りがずれていましたが2
  本目以降から良いテンポで滑れました。
   練習が終わったら解散しました。それから自宅へ帰りました。
  スキーを後始末をしたりお風呂に入ったりご飯を食べたりして
  過ごしました。


 1月  6日(金)


   いつも通り草の実平岸の里に行きました。新年の挨拶をしてから
  かみべやに入りました。朝の会で仕事の確認をしました。プレスと
  言ってかみすき後にしかくになるように整える仕事をしました。
  商品になるので慎重に働きました。そのほかにパルプの仕事で
  牛乳パックなどをはがす作業もしました。
   昼休みは、友達と一緒にいろいろとお喋りをしながら食べたので
  楽しかったです。
   午後は、明日草の実会の新年会なので飾り物を作る仕事をしました。
  それから食堂で出し物の練習を見ました。途中で早退をさせて
  もらいました。
   その後は、ファーストステップへ行きました。着いたらいろいろと
  トレーニングをしたのでたくさん汗をかきました。
   トレーニングが終わったら、自宅へ帰りました。お風呂に入ったり
  ご飯を食べたりテレビを見たりして過ごしました。


 1月  5日(木)

   今日から初仕事でした。いつも通りアラジンへ行きました。着いたら新年の
  挨拶をしました。それから仕事をしました。全体の掃除をしたり部会から
  頼まれたタックシールの貼りをしたり今月のカレンダーを書いたりしました。
   午後は封入作業をしたりショップで衣類の畳み直しをしながら値段の
  確認をしたり気づく所を直したり閉店後の精算もしました。
   勤務が終わったら、耳鼻科の病院に行ってから自宅へ帰りました。
  スキーのチューンナップのお願いをしてあったので置きに行きました。
  それから帰りました。お風呂に入ったりご飯を食べたりテレビを見たりして
  過ごしました。


 1月  4日(水)

   今日もゆっくりと起きました。朝ごはんを食べたりテレビを見たりしました。
  父に頼まれた離乳食用のスプーンのケースを作るのに革工をしました。
  1時間くらいで出来ました。
   昼ごはんの前にスキーの準備をしました。それから車に荷物を詰んで
  藻岩山スキー場へ行きました。3時からレッスンを受けました。大回転用の
  板でいろんな斜面で滑りました。何本か良い滑りが出来て嬉しかったです。
  とても良い練習が出来ました。
   ご挨拶をしてから自宅へ帰りました。途中で近くのとんでんへ行きました。
  美味しかったです。それから自宅に帰りました。スキーの後始末をしたり
  お風呂に入ったりテレビを見たりして過ごしました。


 1月  3日(火)

   今日もゆっくりと起きました。それからテレビをつけて箱根駅伝を見ました。
  途中から兄が起きてきました。兄と一緒にラーメンを作りました。先に
  父と母のラーメンを作りました。母と父が「美味しいよ」と言ってくれました。
  嬉しかったです。
   12時過ぎに室蘭おばあちゃんの家に行きました。車の中でいろいろと
  お喋りをしたり音楽を聴いたりしました。午後3時過ぎにおばあちゃんの家に
  着きました。お参りをしました。いろいろとお喋りをいたり買ってきたケーキを
  食べたりしました。
   晩御飯を食べてからお参りをしました。それから兄と一緒に千歳空港に
  行きました。ゲートで見送りました。分かれたら自宅へ帰りました。お風呂に
  入ってから寝ました。


 1月  2日(月)

   朝はゆっくりと起きました。テレビをつけて箱根駅伝を見たりパソコンで
  音楽を聴いたりして過ごしました。
   夕方に家族4人揃って晩御飯を食べたりお酒を飲んだりいろいろと
  お喋りもしたので面白かったです。



 1月  1日(日)


   新年あけましておめでとうございます。
   
   今年も風邪などに気をつけながら毎日元気に過ごしたいと思います。

   朝は、ゆっくりと起きました。それから朝ご飯を食べたりテレビを
  見ました。途中から兄が起きてきました。兄と一緒にいろいろと
  お喋りをしながらニュ−イヤ−駅伝を見ました。面白かったです。
  家族4人でお雑煮を食べました。美味しかったです。
   午後2時くらいに川沿おばあちゃんの家に行きました。新年のお祝いを
  しました。おせち料理の手伝いをしたりしました。準備が出来たら
  みんなと一緒に早めのご飯を食べたりいろいろとお喋りをしたり
  テレビを見たりして楽しかったです。
   その後は、自宅へ帰りました。テレビをつけて母と父と兄と一緒に
  テレビを見たので楽しかったです。